8 причини да пиете лимонов сок
Лимоновият сок има чудесни свойства! Всички знаят, че в него има витамин C и с това нашите познания нормално се изчерпват. Оказва се, че в лимона има цялостен склад от потребни субстанции, които оказват помощ да предотвратите хипертония, захарен диабет, стомашно разстройство, както и да се понижи температурата на тялото.
Ето 8 аргументи да пиете по-често лимонен сок:
1. Отслабване
Последните проучвания демонстрират, че лимоновият сок пази по разнообразни способи нашето здраве. В лимона се съдържат пектинови субстанции, както и фибри, нужни при лечение на стомашни болести. Пектинът, на собствен ред, подтиква здравословен развой при загуба на килограми.
В този цитрус се съдържа и доста потребната лимонова киселина, която взима присъединяване в изчистването на организма от шлаката.
2. Проблеми с кожата
Антиоксидантите, съдържащи се в лимоновия сок, изглаждат бръчките, отстраняват възрастовите петна и белезите. Те също по този начин пречистват кръвта, обезпечават здравия и блестящ цвят на лицето.
3. Пречистване на организма
Комбинацията лимонен сок и вода способстват за мощна дезинтоксикация. Веществата, съдържащи се в лимона, оказват помощ да се възстановят тъканите на нашия организъм.
4. Подобрява работата на стомаха
Лимоновият пектин ускорява работата на стомаха и оказва помощ за почистването на дебелото черво. Лимонът също по този начин се употребява като мощно антибактериално средство!
5. Нормализация на киселинно-базовия баланс
Изпийте чаша топла лимонена вода заран, с цел да възстановите киселинно-базовия баланс. Лимоните имат свойството да основават алкална среда в тялото.
6. Подобряване на храносмилането
Лимоновият сок подтиква направата на злобен сок и по този метод се усъвършенства храносмилането.
7. Премахва дисбактериозата
Благодарение на антибактериалните си свойства лимоновият сок предотвратява дисбактериозата и стопира размножаването на нездравословните бактерии.
8. Обезболяващи свойства
Лимоновият сок облекчава болката и възпалението, което е изключително потребно за коленните стави.
Внимание: в случай че имате открити някакви болести на храносмилателния тракт, прясно изцеденият лимонен сок е безусловно неразрешен!
